Budo Club Gerzatois

Nous avons le plaisir de vous annoncer, qu'en plus des disciplines traditionnelles dispensées par notre Club, à savoir le Judo, le Karaté, le Jujitsu et le Taïso, le Budo Club Gerzatois propose dès cette rentrée du Taï Chi Chuan et du Taïso Maternité.



Le Taï Chi Chuan est une discipline martiale qui met l'accent sur l'harmonie entre le corps et l'esprit. Il associe exercices physiques et sérénité.

Les cours sont enseignés par notre professeur Gurvan Royer.


Venez nombreux pour essayer et adopter cette discipline.



Le Taïso Maternité est une adaptation du Taïso (assouplissements, cardio et renforcement musculaire) destinée aux femmes durant la grossesse ainsi qu'après l'accouchement. Des exercices adaptés peuvent se faire avec le bébé après sa naissance.

C'est Ombeline Lévy, qui a suivi des formations adaptées, qui assure ces cours.

Pour de plus amples renseignements vous pouvez contacter Ombeline au : 06 31 95 98 72.

Les 2 premières séances sont gratuites.Possibilité de paiement en plusieurs fois.

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